• Home
  • ADHD/ADD/HSP blog
    • ADD oplossingen en tips
    • Persoonlijke verhalen
    • ADD/HSP/ADHD en werk
    • Ondernemen met ADD/ADHD/HSP
    • Natuurlijk gezond leven
  • Ik zoek hulp
    • ADD, ADHD & HSP Coaches
    • Online cursussen
    • Supplementen
    • Mindfulness
    • Online yoga
    • Community
  • Over ons
    • Over ons
    • Contact
    • Gelijkgestemden
    • Privacy Policy
Wandering Minds

ADD, ADHD of HSP? Blog voor iedereen met een Uniek Brein die gezond, gelukkig, bewust en in balans wil zijn

Wandering Minds
  • Home
  • ADHD/ADD/HSP blog
    • ADD oplossingen en tips
    • Persoonlijke verhalen
    • ADD/HSP/ADHD en werk
    • Ondernemen met ADD/ADHD/HSP
    • Natuurlijk gezond leven
  • Ik zoek hulp
    • ADD, ADHD & HSP Coaches
    • Online cursussen
    • Supplementen
    • Mindfulness
    • Online yoga
    • Community
  • Over ons
    • Over ons
    • Contact
    • Gelijkgestemden
    • Privacy Policy
  • Home
  • ADHD/ADD/HSP blog
    • ADD oplossingen en tips
    • Persoonlijke verhalen
    • ADD/HSP/ADHD en werk
    • Ondernemen met ADD/ADHD/HSP
    • Natuurlijk gezond leven
  • Ik zoek hulp
    • ADD, ADHD & HSP Coaches
    • Online cursussen
    • Supplementen
    • Mindfulness
    • Online yoga
    • Community
  • Over ons
    • Over ons
    • Contact
    • Gelijkgestemden
    • Privacy Policy
  • Home
  • ADHD/ADD/HSP blog
    • ADD oplossingen en tips
    • Persoonlijke verhalen
    • ADD/HSP/ADHD en werk
    • Ondernemen met ADD/ADHD/HSP
    • Natuurlijk gezond leven
  • Ik zoek hulp
    • ADD, ADHD & HSP Coaches
    • Online cursussen
    • Supplementen
    • Mindfulness
    • Online yoga
    • Community
  • Over ons
    • Over ons
    • Contact
    • Gelijkgestemden
    • Privacy Policy

Waar ben je naar op zoek?

leuk leven met add

Over mij

Mijn leven kent ups en downs. Langs avontuurlijke paden en toffe reizen vond ik balans, vrijheid en geluk met ADD.

Ik ben José, 33 jaar, en op 26-jarige leeftijd kreeg ik de diagnose. De laatste jaren ontdekte ik hoe ik een blij en gezond leven kan leiden met ADD zonder medicatie. Ik werk als zelfstandig ondernemer, locatie-onafhankelijk, ik reis graag en geniet van alle mooie dingen het leven. Ik ga voor vrijheid, avontuur en creatie.

Heb jij ADD of heeft jouw kind, partner of vriend(in) ADD? Dan hoop ik dat je hier inspiratie en tips vindt.

Liefs,

José

Schrijf je in

Mis het niet!

Wil jij ook een vrij, avontuurlijk en bewust leven leiden met ADD én vind jij het leuk om af en toe geinspireerd te worden? Laat meteen je e-mailadres achter, zodat je niks meer mist.

Marketing door

De laatste berichten

  • ADD, ADHD en stemmingswisselingen: dit kun je doen
  • Jezelf aarden in huis of in de natuur: info & tips
  • ADHD communicatieproblemen: waar gaat het fout en wat kun je doen?
  • ADD symptomen bij mannen. Waar loopt een man met ADD tegenaan?
  • ADD in het dagelijks leven: uitdagingen & tips

Categorieën

  • ADD/HSP/ADHD en werk
  • ADHD/ADD,/HSP en relaties
  • ADHD/ADD/HSP en voeding
  • Avontuurlijk leven
  • Ervaringsverhalen ADHD/ADD/HSP
  • Humor met ADHD/ADD/HSP
  • Kinderen met ADD/ADHD/HSP
  • Must haves bij ADHD/ADD/HSP
  • Natuurlijk gezond leven
  • Ondernemen met ADD/ADHD/HSP
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Positiviteit bij ADHD/ADD/HSP
  • Problemen bij ADD/ADHD/HSP
  • Supplementen bij ADHD/ADD/HSP
  • Tips en oplossingen bij ADHD/ADD/HSP

Tags

add advies ADD cadeau add en burn out add en carriere add en creativiteit ADD medicatie ADD oplossingen add overprikkeld ADD positief benaderen ADD tips add tools add zonder medicatie ADHD cadeau ADHD medicatie homeopathisch comorbiditeit Homeopathie voor ADHD hooggevoeligheid tips kenmerken ADD bij volwassenen Leven met ADD medicatie ADD Natuurlijke medicatie omgaan met ADD omgaan met ADD kind omgaan met hooggevoeligheid ondernemer met ADD Ondernemers met ADD Ritme en structuur bij ADD supplementen voor ADHD Vriendschap en ADD
  • ADD herkennen humor grappig
    Humor met ADHD/ADD/HSP,  Problemen bij ADD/ADHD/HSP

    ADD… hilarisch toch?

    05/12/2019 / 0 reacties

    Het is niet altijd makkelijk om als ADD’er te functioneren in de huidige maatschappij. Vind bijvoorbeeld maar eens een baan waarbij je je creativiteit kwijt kunt, niet overprikkeld raakt en je je voldoende kunt concentreren voor langer dan een dag. En leg maar eens uit waarom jij na twee drukke verjaardagen in één week volledig uitgeput bent. Om het maar niet over de slaapproblemen te hebben.. Ondanks de nadelen van het hebben van ADD, heeft ADD ook voordelen. Tijdens groepstherapie bij PsyQ ADHD voor volwassenen lagen we bijvoorbeeld vaak over de grond te rollen van het lachen, vanwege de extreem herkenbare situaties. Soms is het gewoon fijn om dingen met…

    lees meer
    José Schrijver
  • meditatie kussen add en mediteren
    Must haves bij ADHD/ADD/HSP

    ADD must have: het meditatie kussen

    04/12/2019 / 2 Reacties

    In verschillende artikelen had ik het over het belang van yoga en meditatie voor mensen met ADD. Waar ik het in het begin maar vaag en zweverig vond, kan ik me nu geen leven meer voorstellen zonder meditatie. Daarom vandaag in de spotlight: het meditatie kussen. Een must have voor iedereen die ADD heeft en comfortabel wil mediteren. Ben jij op zoek naar een leuk cadeau aan jezelf of aan jouw vriend(in), dochter, zoon, zus of partner met ADD? Ga op zoek naar een mooi meditatie kussen. Verbeter je ADD leven door te mediteren Mediteren is fantastisch voor mensen met ADD. Hoewel het in het begin kan voelen als een…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    kind met add zwembad sokken

    Kind met ADD of ADHD? Voorkom valpartijen met deze must-have

    07/11/2019
    planagenda volwassenen adhd

    Op zoek naar de beste planagenda voor volwassenen (of ADHD agenda)?

    19/11/2020
    menstrual cup kopen, menstruatiecup review

    ADD must-have voor vrouwen: de menstruatiecup (review)

    08/12/2019
  • ADD ervaringsverhalen rommel druk
    Ervaringsverhalen ADHD/ADD/HSP,  Problemen bij ADD/ADHD/HSP

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019 / 2 Reacties

    Al ruim 5 jaar leef ik een blij en gezond leven met ADD, zonder medicatie. Dit wil natuurlijk niet zeggen dat de ADD weg is. Nog steeds zijn er momenten – of zelfs hele dagen – waarop de ADD op zijn best is. Zo ook vandaag. Ineens besef ik weer wat voor enorme sprongen ik gemaakt heb de afgelopen jaren. Zoals ik me nu voel, voelde ik me bijna dagelijks. Nu voel ik me misschien eens in de twee maanden zo. Dit is wat er gebeurde vandaag… ADD problemen; verkeerd opstaan Het begon al vanmorgen vroeg. Ik was vroeg naar bed gegaan en om 5.30 uur werd ik uit mezelf…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    add ervaringsverhalen feestjes prikkels

    ADD ervaringsverhalen: vriendschap, feestjes en prikkels

    19/12/2019
    gastblog cirkel van invloed bastian namuh

    Overprikkeld op het werk – Jouw Cirkel van Invloed

    02/05/2020
    Ervaringsverhaal ADHD Amsha chaos

    Gastblog van Amsha, thuis werken in coronatijd

    02/11/2020
  • ADD leven op jouw manier, andere keuzes maken, leven op je eigen voorwaarden
    Positiviteit bij ADHD/ADD/HSP,  Tips en oplossingen bij ADHD/ADD/HSP

    ADD? Leef je leven op jouw manier

    20/11/2019 / 0 reacties

    Mijn ADD coach bij PsyQ ADHD voor volwassenen moest het wel 350 keer tegen me zeggen. Als je ADD hebt mag je best je leven anders inrichten dan andere mensen. Sterker nog: waarschijnlijk maakt dit jou én je omgeving een stuk gelukkiger en gezonder. Jarenlang voelde ik me raar en anders, tot ik ging beseffen dat anders zijn helemaal niet erg is. Heb je ADD? Leef jouw leven op je eigen voorwaarden, met deze tips. Het is niet zo belangrijk wat anderen vinden Als ADD’ers zijn we vaak people pleasers, enorm gevoelig en vinden we het belangrijk wat anderen van ons vinden. Na een jaar ADD therapie en wat levenservaring…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    leven met ADHD ADD logo

    Nieuw Logo 😍

    29/01/2021
    ADD kwaliteiten positieve eigenschappen

    Wat zijn jouw ADD kwaliteiten? ontdek ze vandaag!

    14/11/2019
    ADD label

    ADD & identiteit; het is maar een label

    23/07/2020
  • ADD boeken
    Must haves bij ADHD/ADD/HSP,  Tips en oplossingen bij ADHD/ADD/HSP

    Inspirerende en positieve ADD boeken

    14/11/2019 / 0 reacties

    Heb je net te horen gekregen dat jij of één van je kinderen ADD heeft? Dan ga je vast meteen op zoek naar informatie. Toen ik op 26-jarige leeftijd de diagnose ADD kreeg, ben ik meteen op zoek gegaan naar inspirerende en positieve ADD boeken. In dit artikel zet ik mijn meest favoriete ADD boeken voor volwassenen en kinderen op een rij. Boek over ADD: Wonderlijke wazigheid Wonderlijke wazigheid, geschreven door GZ-psycholoog Tirtsa Ehrlich, is één van de weinige boeken die écht over ADD gaan. De meeste boeken zijn geschreven over ADHD, en hebben bijvoorbeeld één hoofdstuk gewijd aan ADD. Wonderlijke wazigheid is geschreven voor jongeren (vanaf 12 jaar) en…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    elfinbook uitwisbaar herbruikbaar notitieboek

    Hebbuh: uitwisbaar en herbruikbaar notitieboek

    14/01/2020
    meditatie kussen add en mediteren

    ADD must have: het meditatie kussen

    04/12/2019
    kind met add zwembad sokken

    Kind met ADD of ADHD? Voorkom valpartijen met deze must-have

    07/11/2019

Zoeken

Leuk dat je er bent!

Ik ben José

Toen ik 26 was kreeg ik in drie maanden tijd twee diagnoses: eerst burn-out, een paar maanden later ADD.

Een reis naar Nieuw Zeeland maakte een einde aan mijn 2-jarige zoektocht binnen de wereld van de diagnoses, met ADD therapie, medicatie en alternatieve therapieën.

Langs avontuurlijke paden door de bergen, langs rivieren en na vele steile beklimmingen vond ik balans met ADD, zonder medicatie.

Met deze website hoop ik anderen te kunnen inspireren een blij en gezond leven te leiden.

Lees je mee? 🙂

Mis niets meer

Mis het niet!

Wil jij ook een vrij, avontuurlijk en bewust leven leiden met ADD én vind jij het leuk om af en toe geinspireerd te worden? Laat meteen je e-mailadres achter, zodat je niks meer mist.

Marketing door

Categorieën

  • ADD/HSP/ADHD en werk
  • ADHD/ADD,/HSP en relaties
  • ADHD/ADD/HSP en voeding
  • Avontuurlijk leven
  • Ervaringsverhalen ADHD/ADD/HSP
  • Humor met ADHD/ADD/HSP
  • Kinderen met ADD/ADHD/HSP
  • Must haves bij ADHD/ADD/HSP
  • Natuurlijk gezond leven
  • Ondernemen met ADD/ADHD/HSP
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Positiviteit bij ADHD/ADD/HSP
  • Problemen bij ADD/ADHD/HSP
  • Supplementen bij ADHD/ADD/HSP
  • Tips en oplossingen bij ADHD/ADD/HSP

Onderwerpen

add advies ADD cadeau add en burn out add en carriere add en creativiteit ADD medicatie ADD oplossingen add overprikkeld ADD positief benaderen ADD tips add tools add zonder medicatie ADHD cadeau ADHD medicatie homeopathisch comorbiditeit Homeopathie voor ADHD hooggevoeligheid tips kenmerken ADD bij volwassenen Leven met ADD medicatie ADD Natuurlijke medicatie omgaan met ADD omgaan met ADD kind omgaan met hooggevoeligheid ondernemer met ADD Ondernemers met ADD Ritme en structuur bij ADD supplementen voor ADHD Vriendschap en ADD

Tags

ADD/HSP/ADHD en werk ADHD/ADD,/HSP en relaties ADHD/ADD/HSP en voeding Avontuurlijk leven Ervaringsverhalen ADHD/ADD/HSP Humor met ADHD/ADD/HSP Kinderen met ADD/ADHD/HSP Must haves bij ADHD/ADD/HSP Natuurlijk gezond leven Ondernemen met ADD/ADHD/HSP Persoonlijke ontwikkeling Positiviteit bij ADHD/ADD/HSP Problemen bij ADD/ADHD/HSP Supplementen bij ADHD/ADD/HSP Tips en oplossingen bij ADHD/ADD/HSP

Meest recente berichten

  • ADD, ADHD en stemmingswisselingen: dit kun je doen
  • Jezelf aarden in huis of in de natuur: info & tips
  • ADHD communicatieproblemen: waar gaat het fout en wat kun je doen?
  • ADD symptomen bij mannen. Waar loopt een man met ADD tegenaan?
  • ADD in het dagelijks leven: uitdagingen & tips

Leuk Leven met ADD

Leuk Leven met ADD is opgericht door José Schrijver – Tekst & Communicatie

KVK-NUMMER 71359117

BTW-IDENTIFICATIENUMMER: NL001795325B20

Volg ons op:
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

 

Op zoek naar likeminded people?

Word lid van Wandering Minds Community, de community voor iedereen met een uniek brein.

Ashe thema door WP Royal.
Wij gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring te geven op deze website. Als je verder gaat met het gebruiken van deze website, ga je hiermee akkoord.
Cookie-instellingenAccepteren
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

OPSLAAN & ACCEPTEREN