Alle artikelen per thema
Steeds meer mensen met ADHD, ADD en HSP vragen zich af wat microdosing met psychedelica zoals psilocybine voor ze kan betekenen. Enthousiaste gebruikers van microdosering vind je al jaren in Silicon Valley. Maar nu zie je ook op verschillende ADHD-fora en in communities steeds vaker berichten voorbij komen waarin mensen ervaring met microdosing uitwisselen. Ook …
Microdosing van psilocybine, een wondermiddel voor ADHD? Lees Meer »
Regelmatig krijg ik vragen zoals “welke supplementen kan ik het beste gebruiken voor mijn ADD/ADHD?” of “mijn psycholoog raadt me aan om medicatie te gebruiken. Zou jij dit aanraden of niet?”. Meestal zijn de bezoekers van Wanderingminds.nl op zoek naar alternatieve manieren om met hun ADHD-symptomen om te gaan. De meest voorkomende reden is, dat …
Waarom supplementen voor ADD en ADHD niet de oplossing zijn Lees Meer »
We krijgen allemaal wel eens te maken met stress. Maar sommige mensen, kunnen maar moeilijk tot rust komen. Heb je alles al geprobeerd, van voeding, tot yoga, meditatie en kalmerende thee? Dan ben je misschien wel op zoek naar een natuurlijke rustgever in de vorm van een supplement. In dit artikel vind je informatie over …
Op zoek naar natuurlijke rustgever? Probeer deze rustgevende supplementen Lees Meer »
L-Glutamine voor het slapen… is dit echt zo’n wondermiddel? Omdat Wandering Minds vaak last hebben van slaapproblemen, gingen wij op onderzoek uit. Steeds meer mensen gaan op zoek naar alternatieven voor slaapmedicatie, zoals L-glutamine. Maar kan dit aminozuur je helpen bij een betere nachtrust? Zelf gebruik ik iedere ochtend L-glutamine en het resultaat is fantastisch! …
GABA is een neurotransmitter die de impulsen tussen zenuwcellen in de hersenen blokkeert. Als je te weinig GABA in je lichaam hebt, kun je last krijgen van angst, stemmingsstoornissen, epilepsie, chronische pijn, een onrustig gevoel, PMS en stress. GABA wordt door orthomoleculair therapeuten ook wel geadviseerd aan kinderen en volwassenen met ADD of ADHD. Het …
Feel better, do better.
