Blogs

Alle artikelen per thema

Praktische tips

Het Coronavirus; zo voorkom je angst en overmatig piekeren (10 tips + bonus)

We leven in een onzekere tijd, en met de uitbraak van het Coronavirus voelen velen zich angstig. Mensen die ADHD/ADD/HSP hebben, zijn extra goed in piekeren. Omdat angst, stress en negatieve emoties je immuunsysteem verzwakken, is het juist nu belangrijk om deze emoties te minimaliseren. Maar hoe blijf je kalm in een onzekere, beangstigende situatie, …

Het Coronavirus; zo voorkom je angst en overmatig piekeren (10 tips + bonus) Lees Meer »

dankbaarheid corona stress

ADD zonder medicatie: gezondheid & succes met deze tips

Steeds meer mensen krijgen de diagnose ADD, Attention Deficit Disorder. De reguliere behandeling voor ADD gaat gepaard met medicatie en vaak wordt gedacht dat dit de enige mogelijkheid is. Gelukkig zijn er goede alternatieven, want medicatie is niet voor iedereen. In dit artikel beschrijf ik 4 alternatieve methodes om te succesvol en gezond te leven …

ADD zonder medicatie: gezondheid & succes met deze tips Lees Meer »

add zonder medicatie

Mis niets!

Ontvang Tips, Ervaringsverhalen & Life Hacks voor jouw Unieke Brein

15585
Scroll naar top