-
CBD olie bij ADHD: onderzoek, veiligheid en meer…
CBD is een actieve stof in de cannabisplant, en CBD-olie wint aan populariteit vanwege de gezondheidsvoordelen. Anekdotisch bewijs suggereert dat CBD-olie kan helpen bij de symptomen van ADHD. In dit artikel wordt gekeken of CBD olie kan helpen bij de behandeling van ADHD. Ook worden de mogelijke bijwerkingen, risico’s en de veiligheid van CBD bij ADHD kinderen besproken. Let op: overweeg je om CBD olie te gaan gebruiken voor jezelf of jouw kind met ADHD? Overleg altijd eerst met jouw arts voordat je je huidige ADHD medicatie vervangt door CBD olie. Wat is CBD olie? Om te kijken of CBD olie een oplossing kan zijn voor mensen met ADHD, moeten…
-
Voel je blij met deze 5 natuurlijke serotonine boosters
Voel jij je regelmatig lusteloos, prikkelbaar en/of verdrietig? Razen er negatieve gedachten door je hoofd? Dan zou het zomaar kunnen dat je een serotonine tekort hebt. Serotonine heb je nodig om je gelukkig te voelen, maar het heeft ook invloed op een heleboel andere processen in je lichaam. Kun je serotonine kopen? Zijn er supplementen die jouw serotonine niveau verhogen? In dit artikel vind je 5 natuurlijke serotonine boosters. Let op: Ik ben geen arts, voedingsdeskundige of specialist. Dit artikel is geschreven op basis van ervaring en externe bronnen. De informatie in dit artikel is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Neem bij vragen altijd contact op met een arts…
Dit vind je misschien ook leuk
5-HTP (Griffonia) bij ADHD en ADD
Beter studeren met supplementen
ADD medicatie volwassenen; dit zijn de opties
-
Dopamine supplement kopen? Hier vind je tips over de beste vormen dopamine supplementen
Dopamine is één van de belangrijke chemische stoffen in je lichaam als het gaat om jouw stemming en humeur. Naast de invloed die dopamine heeft op je stemming, speelt dopamine een rol bij de regulatie van motivatie, aandacht, leren, cognitie en geheugen. Ook bij besluitvorming en slaapregulatie is dopamine een belangrijke stof. Wil je jouw dopamine verhogen of dopamine supplementen kopen? Hier vind je 5 van de meest effectieve natuurlijke supplementen die helpen bij het verhogen van de dopamine in jouw lichaam, en andere manieren om dopamine in jouw lichaam te verhogen. “Als je uit balans bent, kan de natuur je helpen”, is mijn motto. Je vindt in dit artikel…
-
Suntheanine of L-theanine (werking, veiligheid, direct kopen)
Steeds meer mensen ontdekken de kracht van L-theanine, een natuurlijk aminozuur dat vooral voorkomt in theebladeren, maar ook in kleine hoeveelheiden in bepaalde paddenstoelen. L-theanine helpt je onder anderen bij stress, angst en concentratie, maar het heeft ook minder voordehandliggende voordelen. In dit artikel vind je informatie over L-theanine dosering, bijwerkingen en veiligheid. Ook vind je informatie over Suntheanine. Let op: ik ben geen arts en de informatie uit dit artikel is gebaseerd op mijn eigen ervaring en externe bronnen. Neem bij twijfel altijd contact op met je huisarts. Lees voordat je het zelf uitprobeert meer over de potentiële gezondheidsvoordelen en mogelijke risico’s of complicaties. Wat is L-theanine? L-theanine is…
-
8 gezondheidsvoordelen van rauwe cacao, chocolade en cacao nibs
Chocola… We eten het vaak omdat we het lekker vinden, maar niet veel mensen kennen de onschatbare waarde van één van de belangrijkste ingredienten van chocola; rauwe cacao. Rauwe cacao – zoals in pure chocolade – verbetert je humeur, beschermt de hersenen, verbetert je geheugen en focus, en meer. In dit artikel lees je wat de 9 belangrijkste voordelen zijn van rauwe cacao, cacao nibs en pure chocolade voor jouw brein. Sommige voordelenzullen je verrassen! Chocola kan jouw leven op een positieve manier beinvloeden, zeker wanneer je AD(H)D hebt! Wij kunnen met onze unieke breinen namelijk wel wat ondersteuning gebruiken.. Samen met het gebruik van AD(H)D supplementen en een voedingspatroon…
Dit vind je misschien ook leuk
ADD supplementen, wat werkt (niet)?
ADD en voeding, informatie en verrassende tips!
ADHD/ADD en koffie (cafeïne), goed plan of niet?
-
De gezondheidsvoordelen van CBD olie
CBD (cannabidiol) is een actieve stof in de cannabisplant. De olie die gemaakt wordt van deze stof, CBD olie, wint aan populariteit. Steeds meer onderzoeken tonen aan dat CBD olie nuttig kan zijn bij bepaalde gezondheidsproblemen. Het kan bijvoorbeeld helpen bij depressie, slaapproblemen, migraine, autisme en ADHD. In dit artikel worden de toepassingen van CBD olie besproken en worden de meest gestelde vragen over CBD olie beantwoord. Waar is CBD bijvoorbeeld goed voor, bij welke gezondheidsproblemen kan CBD olie helpen, waar kun je de beste CBD olie kopen en welke dosering moet je nemen? Lees snel verder als je antwoord zoekt op deze vragen. Wil je CBD olie kopen? Onderaan…
-
5-HTP (Griffonia) bij ADHD en ADD
De gebruikelijke behandeling voor ADHD of ADD gaat gepaard met medicatie, maar er zijn ook natuurlijke manieren om ADHD of ADD te behandelen, zoals een behandeling met supplementen. Één van de supplementen die steeds meer aan populariteit wint, is 5-HTP, uit de Griffonia plant. In dit artikel vind je meer informatie over 5-HTP bij ADD en ADHD. Let op: Ik ben geen arts, voedingsdeskundige of specialist. Dit artikel is geschreven op basis van ervaring en externe bronnen. De informatie in dit artikel is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Neem bij vragen altijd contact op met een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener. Natuurlijke behandeling van ADHD en ADD met Griffonia…
-
Kalmerende thee om te slapen, kies één van deze heerlijke opties!
Heb jij ook moeite om in slaap te komen ’s avonds, bijvoorbeeld omdat je nog druk bent in je hoofd, of omdat je lichaam nog raast van energie (of onrust)? Kun je maar moeilijk ontspannen? Kalmerende thee kan uitkomst bieden! In dit artikel vind je informatie over thee om beter te slapen, met onderaan het artikel wat heerlijke ‘thee om te slapen’ opties! Want niet iedere thee is geschikt voor het slapen gaan… Ook deel ik in dit artikel mijn favoriete kalmerende thee om te slapen. Tot rust komen en slapen, na een drukke dag Na een lange dag kan het moeilijk zijn om tot rust te komen en je…
-
ADD supplementen, wat werkt (niet)?
‘De natuur weet het beste wat jouw lichaam nodig heeft’, is mijn motto. Wanneer je de diagnose ADD hebt gekregen, krijg je vaak snel medicatie voorgeschreven zoals Ritalin, Concerta of Dexamfetamine. Maar er zijn ook andere mogelijkheden, zoals supplementen. Deze ADD supplementen (of ADHD supplementen) zijn misschien geen ‘quick fix’ (al zijn er zeker supplementen waar je meteen het effect van voelt), maar voor de lange termijn voor velen een prima alternatief voor medicatie. Ik ben geen arts, dit artikel schrijf ik op basis van ervaring en externe bronnen. Gebruik je medicatie of heb je gezondheidsproblemen? Neem altijd contact op met een arts voordat je gaat starten met supplementen. Zelf…
-
ADD zonder medicatie: gezondheid & succes met deze tips
Steeds meer mensen krijgen de diagnose ADD, Attention Deficit Disorder. De reguliere behandeling voor ADD gaat gepaard met medicatie en vaak wordt gedacht dat dit de enige mogelijkheid is. Gelukkig zijn er goede alternatieven, want medicatie is niet voor iedereen. In dit artikel beschrijf ik 4 alternatieve methodes om te succesvol en gezond te leven met ADD zonder medicatie. Ik ben geen arts, dit artikel schrijf ik op basis van ervaring en externe bronnen. Binnenkort plaats ik hier meer tips. Waarom een ADD natuurlijke behandeling zonder medicatie? Het is fantastisch dat we in het westen de geneeskunde tot onze beschikking hebben, om ons te helpen bij ziekte. Ook voor ADD…
