Wandering minds

ADD, ADHD of HSP? Blog voor iedereen met een Uniek Brein die gezond, gelukkig, bewust en in balans wil zijn

  • Home
  • ADD blog
    • ADD oplossingen en tips
    • Persoonlijke verhalen
    • ADD en werk
    • Ondernemen met ADD of ADHD
    • Natuurlijk gezond leven
  • Hulp bij ADD en ADHD
    • ADD, ADHD & HSP Coaches
    • Online cursussen
    • Supplementen
    • Mindfulness
    • Online yoga
    • Community
  • Over
    • Contact
    • Privacy Policy
  • Home
  • ADD blog
    • ADD oplossingen en tips
    • Persoonlijke verhalen
    • ADD en werk
    • Ondernemen met ADD of ADHD
    • Natuurlijk gezond leven
  • Hulp bij ADD en ADHD
    • ADD, ADHD & HSP Coaches
    • Online cursussen
    • Supplementen
    • Mindfulness
    • Online yoga
    • Community
  • Over
    • Contact
    • Privacy Policy

Waar ben je naar op zoek?

leuk leven met add

Over mij

Mijn leven kent ups en downs. Langs avontuurlijke paden en toffe reizen vond ik balans, vrijheid en geluk met ADD.

Ik ben José, 33 jaar, en op 26-jarige leeftijd kreeg ik de diagnose. De laatste jaren ontdekte ik hoe ik een blij en gezond leven kan leiden met ADD zonder medicatie. Ik werk als zelfstandig ondernemer, locatie-onafhankelijk, ik reis graag en geniet van alle mooie dingen het leven. Ik ga voor vrijheid, avontuur en creatie.

Heb jij ADD of heeft jouw kind, partner of vriend(in) ADD? Dan hoop ik dat je hier inspiratie en tips vindt.

Liefs,

José

Schrijf je in

Mis het niet!

Wil jij ook een vrij, avontuurlijk en bewust leven leiden met ADD én vind jij het leuk om af en toe geinspireerd te worden? Laat meteen je e-mailadres achter, zodat je niks meer mist.

Marketing door

De laatste berichten

  • Overspoeld door gevoelens en emoties? Pas deze tips toe!
  • Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)
  • ADHD en structuur; tips voor minder chaos
  • Succesvolle ondernemers met ADHD – David Kellerman
  • Alles over onrust in je lichaam, inclusief tips!

Categorieën

  • ADD en relaties
  • ADD en voeding
  • ADD en werk
  • ADD ervaringsverhalen
  • ADD humor
  • ADD must haves
  • ADD positief
  • ADD problemen
  • ADD tips en oplossingen
  • Avontuurlijk leven
  • Kinderen met ADD
  • Natuurlijk gezond leven
  • Ondernemen met ADD of ADHD
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Supplementen

Tags

add advies add bij kinderen ADD cadeau add en burn out add en carriere add en creativiteit ADD en emoties ADD en gluten ADD en koffie ADD herkennen ADD medicatie ADD oplossingen add overprikkeld ADD positief benaderen ADD slecht slapen ADD symptomen volwassenen ADD tips add tools add zonder medicatie ADHD cadeau ADHD medicatie homeopathisch comorbiditeit concentratieproblemen Homeopathie voor ADHD hooggevoeligheid tips kenmerken ADD bij volwassenen Leven met ADD medicatie ADD menstrual cup kopen moeite met focus Natuurlijke medicatie negatief zelfbeeld omgaan met ADD omgaan met ADD kind omgaan met hooggevoeligheid ondernemer met ADD Ondernemers met ADD partner met ADD Ritme en structuur bij ADD Slaapproblemen ADD Studeren met ADD studeren met ADHD supplementen voor ADHD Veiligheid kind met ADD Vriendschap en ADD
  • ADHD militair defensie
    ADD en werk,  ADD ervaringsverhalen

    Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)

    18/12/2020 / 0 reacties

    Een paar weken geleden ontmoette ik Mark (pseudoniem), een 34-jarige beroepsmilitair. Meteen hadden we een enorme klik. Wat een snelle ‘functionele’ uitwisseling zou moeten zijn, werd een hele avond kletsen, wijn/bier drinken en een poké bowl eten. Terwijl we aan het praten waren over reizen, busjes ombouwen, mountainbiken en andere avonturen, had ik het vrij snel door… “Heb jij misschien ook ADHD?”, vroeg ik aan hem (of andersom, dat weet ik eigenlijk niet meer). De herkenbare verhalen vlogen over de tafel. Heerlijk! Hij beloofde een gastartikel te schrijven voor deze website, en kwam zijn belofte na. Hier deelt hij zijn verhaal. Al op jonge leeftijd vond hij een beroep dat…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    Succesvolle ondernemers met ADHD David Kellerman

    Succesvolle ondernemers met ADHD – David Kellerman

    06/12/2020
    add en werk beroepen

    ADD en werk: De ideale banen voor mensen met ADD, ADHD en HSP

    06/11/2019
    Sociaal bedrijf van ADHD ondernemer Denise Carlier

    Ondernemer met ADHD: Denise Carlier van ChokaChoKa

    18/05/2020
  • Ervaringsverhaal ADHD Amsha chaos
    ADD ervaringsverhalen

    Gastblog van Amsha, thuis werken in coronatijd

    02/11/2020 / 0 reacties

    In dit gastblog beschrijft Amsha – één van de leden van de Wandering Minds Community – haar dag. Thuis werken in coronatijd, hoe is dat voor iemand met een uniek brein? Haar verhaal was voor mij heel herkenbaar. Ik had het bijna geschreven kunnen hebben, voordat ik de diagnose en behandeling voor ADD kreeg. Vele anderen in de community herkenden haar verhaal, en daarom vroeg ik Amsha of ik het hier mocht delen. Veel leesplezier! 😀 Normale dag in het leven van (ongediagnosticeerde) Amsha die thuis werkt in Coronatijd.. 7:00 de wekker van mijn vriend gaat. Ik ben best fit. Nog even liggen en dan ga ik er ook uit,…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    ADD en burn out

    ADHD, ADD en burn-out, twee vliegen in één klap!

    22/12/2019
    ADHD militair defensie

    Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)

    18/12/2020
    ADD ervaringsverhalen rommel druk

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019
  • gastblog cirkel van invloed bastian namuh
    ADD ervaringsverhalen

    Overprikkeld op het werk – Jouw Cirkel van Invloed

    02/05/2020 / 0 reacties

    Dit is een gastblog, geschreven door Bas Rozestraten. Jarenlang werkte ik in een kantoortuin met flexplekken. Iedere dag een andere collega naast me, al zat ik vaak aan hetzelfde bureau. Gek genoeg een bureau aan het gangpad waar veel mensen langs liepen. Vaak was er afleiding, ik ving alle gesprekken op en zag aan de blikken van de collega’s en sales-managers hoe de pet stond. Ik zie mezelf daar nog zo zitten in herinnering. Nu begrijp ik dat ik een soort spons was voor alle vibes, energie en stemmingen om mij heen. Het leek wel alsof de meeste mensen een toneelstukje aan het opvoeren waren. Iedereen maakte zich druk over…

    lees meer
    Bas Rozestraten

    Dit vind je misschien ook leuk

    Ervaringsverhaal ADHD Amsha chaos

    Gastblog van Amsha, thuis werken in coronatijd

    02/11/2020
    ADD ervaringsverhalen rommel druk

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019
    ADHD militair defensie

    Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)

    18/12/2020
  • add en verjaardagen
    ADD ervaringsverhalen

    ADD en verjaardagen; morgen jarig, HELP

    12/01/2020 / 0 reacties

    December en januari zijn nou niet mijn meest favoriete maanden. Morgen ben ik jarig en zoals veel volwassenen met ADD ben ik niet zo gek op gelegenheden zoals kerst, oud & nieuw en verjaardagen. Als kind was ik vaak ziek op mijn verjaardag. Verjaardagen geven me stress. Daarom besloot ik zo’n 3 jaar geleden dat ik mijn verjaardag niet meer ga vieren ‘zoals het hoort’. Ik vier mijn verjaardag lekker niet – xje, ADD Geen taart meer eten in een kringetje van vrienden en familie, want daar geniet ik toch niet van. Niet meer nadenken over gebak, hapjes en drankjes. Dan hoef ik ook niet meer na te denken over…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    Ervaringsverhaal ADHD Amsha chaos

    Gastblog van Amsha, thuis werken in coronatijd

    02/11/2020
    ADD ervaringsverhalen rommel druk

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019
    ADHD militair defensie

    Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)

    18/12/2020
  • ADD en burn out
    ADD ervaringsverhalen

    ADHD, ADD en burn-out, twee vliegen in één klap!

    22/12/2019 / 6 Reacties

    De diagnose ADD wordt wel eens gemist, vooral bij vrouwen. Het missen van een diagnose kan voor problemen zorgen, zoals depressie, angststoornissen en burn out. Het overkwam mij ook, die ‘gemiste diagnose’. Toen ik 26 was, had ik ineens twee diagnoses: ADD en burn out. In dit blog vertel ik hoe mijn ADD (zonder diagnose) een belangrijke bijdrage heeft geleverd bij het burn-out raken. Mensen met ADHD zullen hier ook dingen uit herkennen, want ADHD en burn out komt ook regelmatig voor ADD meisje Een dromer, ongeorganiseerd, chronisch te laat, altijd mijn sleutels kwijt… Dat was ik als jong meisje in een notendop. Ook was ik spontaan, creatief, enthousiast en…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    gastblog cirkel van invloed bastian namuh

    Overprikkeld op het werk – Jouw Cirkel van Invloed

    02/05/2020
    ADHD militair defensie

    Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)

    18/12/2020
    ADD ervaringsverhalen rommel druk

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019
  • add ervaringsverhalen feestjes prikkels
    ADD ervaringsverhalen

    ADD ervaringsverhalen: vriendschap, feestjes en prikkels

    19/12/2019 / 0 reacties

    Soms vergeet ik even dat ik ADD heb. Dankzij coaching en het aanpassen van mijn voeding en leefstijl heb ik er zo goed mee om leren gaan, dat de symptomen vaak verstopt zitten. Maar af en toe heb ik weer zo’n dag waarop mijn ADD-hoofd het even niet meer aankan. Dit gebeurde vorige week. ADD en feestjes Ik hou enorm van dansen en gezelligheid, maar tegenwoordig ga ik nog maar weinig uit. Omdat ik weet dat ik minimaal een dag maar vaak twee dagen bij moet komen van een feestje, zeker wanneer er een drankje bij komt, skip ik de meeste feestjes. Toch kriebelt het regelmatig. Op die momenten heb…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    gastblog cirkel van invloed bastian namuh

    Overprikkeld op het werk – Jouw Cirkel van Invloed

    02/05/2020
    ADD ervaringsverhalen rommel druk

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019
    Ervaringsverhaal ADHD Amsha chaos

    Gastblog van Amsha, thuis werken in coronatijd

    02/11/2020
  • ADD ervaringsverhalen rommel druk
    ADD ervaringsverhalen,  ADD problemen

    Ineens voelde ik weer wat ik vroeger voelde.. HALLO ADD, welkom terug

    30/11/2019 / 2 Reacties

    Al ruim 5 jaar leef ik een blij en gezond leven met ADD, zonder medicatie. Dit wil natuurlijk niet zeggen dat de ADD weg is. Nog steeds zijn er momenten – of zelfs hele dagen – waarop de ADD op zijn best is. Zo ook vandaag. Ineens besef ik weer wat voor enorme sprongen ik gemaakt heb de afgelopen jaren. Zoals ik me nu voel, voelde ik me bijna dagelijks. Nu voel ik me misschien eens in de twee maanden zo. Dit is wat er gebeurde vandaag… ADD problemen; verkeerd opstaan Het begon al vanmorgen vroeg. Ik was vroeg naar bed gegaan en om 5.30 uur werd ik uit mezelf…

    lees meer
    José Schrijver

    Dit vind je misschien ook leuk

    Ervaringsverhaal ADHD Amsha chaos

    Gastblog van Amsha, thuis werken in coronatijd

    02/11/2020
    gastblog cirkel van invloed bastian namuh

    Overprikkeld op het werk – Jouw Cirkel van Invloed

    02/05/2020
    add en verjaardagen

    ADD en verjaardagen; morgen jarig, HELP

    12/01/2020

Zoeken

Nice to ‘meet’ you :-)

Jose Schrijver Leuk Leven met ADD blog

Ik ben José

Toen ik 26 was kreeg ik in drie maanden tijd twee diagnoses: eerst burn-out, een paar maanden later ADD.

Een reis naar Nieuw Zeeland maakte een einde aan mijn 2-jarige zoektocht binnen de wereld van de diagnoses, met ADD therapie, medicatie en alternatieve therapieën.

Langs avontuurlijke paden door de bergen, langs rivieren en na vele steile beklimmingen vond ik balans met ADD, zonder medicatie.

Met deze website hoop ik anderen te kunnen inspireren een blij en gezond leven te leiden.

Lees je mee? 🙂

Mis niets meer

Mis het niet!

Wil jij ook een vrij, avontuurlijk en bewust leven leiden met ADD én vind jij het leuk om af en toe geinspireerd te worden? Laat meteen je e-mailadres achter, zodat je niks meer mist.

Marketing door

Categorieën

  • ADD en relaties
  • ADD en voeding
  • ADD en werk
  • ADD ervaringsverhalen
  • ADD humor
  • ADD must haves
  • ADD positief
  • ADD problemen
  • ADD tips en oplossingen
  • Avontuurlijk leven
  • Kinderen met ADD
  • Natuurlijk gezond leven
  • Ondernemen met ADD of ADHD
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Supplementen

Onderwerpen

add advies add bij kinderen ADD cadeau add en burn out add en carriere add en creativiteit ADD en emoties ADD en gluten ADD en koffie ADD herkennen ADD medicatie ADD oplossingen add overprikkeld ADD positief benaderen ADD slecht slapen ADD symptomen volwassenen ADD tips add tools add zonder medicatie ADHD cadeau ADHD medicatie homeopathisch comorbiditeit concentratieproblemen Homeopathie voor ADHD hooggevoeligheid tips kenmerken ADD bij volwassenen Leven met ADD medicatie ADD menstrual cup kopen moeite met focus Natuurlijke medicatie negatief zelfbeeld omgaan met ADD omgaan met ADD kind omgaan met hooggevoeligheid ondernemer met ADD Ondernemers met ADD partner met ADD Ritme en structuur bij ADD Slaapproblemen ADD Studeren met ADD studeren met ADHD supplementen voor ADHD Veiligheid kind met ADD Vriendschap en ADD

Tags

ADD en relaties ADD en voeding ADD en werk ADD ervaringsverhalen ADD humor ADD must haves ADD positief ADD problemen ADD tips en oplossingen Avontuurlijk leven Kinderen met ADD Natuurlijk gezond leven Ondernemen met ADD of ADHD Persoonlijke ontwikkeling Supplementen

Meest recente berichten

  • Overspoeld door gevoelens en emoties? Pas deze tips toe!
  • Een dag uit het leven van een overactieve, extreem geordende, unieke geest (& militair)
  • ADHD en structuur; tips voor minder chaos
  • Succesvolle ondernemers met ADHD – David Kellerman
  • Alles over onrust in je lichaam, inclusief tips!

Leuk Leven met ADD

Leuk Leven met ADD is opgericht door José Schrijver – Tekst & Communicatie

KVK-NUMMER 71359117

BTW-IDENTIFICATIENUMMER: NL001795325B20

Volg ons op:
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

 

Op zoek naar likeminded people?

Word lid van Wandering Minds Community, de community voor iedereen met een uniek brein.

Ashe thema door WP Royal.
Wij gebruiken cookies om je de best mogelijke ervaring te geven op deze website. Als je verder gaat met het gebruiken van deze website, ga je hiermee akkoord.
Cookie-instellingenAccepteren
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Niet-noodzakelijk

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.