Blogarchief

Van nieuw naar oud

Hier vind je alle artikelen die wij de afgelopen jaren schreven.

ADHD en neurotransmitters: de rol van dopamine, GABA, serotonine en achethylcholine bij ADHD

ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In de DSM-5 valt ADHD onder de neurobiologische ontwikkelingsstoornissen. De belangrijkste ADHD-symptomen zijn aandachtstekort (onoplettendheid), impulsiviteit en hyperactiviteit. Naar de oorzaak van ADHD is veel onderzoek gedaan, maar er wordt nog steeds bijgeleerd. Mogelijkerwijs kun je door het in balans brengen van verschillende neurotransmitters je ADHD symptomen (grotendeels)…

Lees meer

Melatonine bij ADHD: een ideaal natuurlijk middel bij slaapproblemen

Veel kinderen en volwassenen met ADHD hebben last van slaapproblemen. Maar slaapproblemen komen ook voor bij niet-ADHD'ers. Ervaar jij regelmatig slaapproblemen? Dan ben je dus zeker niet de enige. Volgens het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) had in 2020 ruim 21,3% van de Nederlanders slaapproblemen. Onder kinderen en volwassenen met ADHD ligt dit percentage…

Lees meer

ADD, ADHD en stemmingswisselingen: dit kun je doen

Regelmatig hebben kinderen en volwassenen met ADHD moeite met het beheersen van emoties. Ook hebben we de neiging om emoties sterker te voelen dan andere mensen, waardoor we ze soms onderdrukken. Dit kan beide zorgen voor stemmingswisselingen. Wil jij meer weten over ADHD, ADD en stemmingswisselingen? Lees dan snel verder. In dit artikel vind je…

Lees meer

ADHD communicatieproblemen: waar gaat het fout en wat kun je doen?

Volwassenen met ADHD of ADD ervaren vaker dan gemiddeld problemen in de communicatie. Volgens onderzoek kunnen mensen met AD(H)D bijvoorbeeld egocentrisch overkomen in de communicatie. Dat kan zijn omdat je bepaalde details of nuances mist, je mensen (te snel) onderbreekt of misschien omdat je gedachten afdwalen. Dit heeft een negatieve impact op je relaties en…

Lees meer

ADD in het dagelijks leven: uitdagingen & tips

Het hebben van ADD kan in het dagelijks leven behoorlijke uitdagingen geven. De simpelste alledaagse taken zoals op tijd komen, geen afspraken vergeten, weten waar je sleutels liggen en een gesprek voeren met een collega kunnen lastig zijn voor iemand met ADD. Uitstelgedrag, dromerigheid, je niet kunnen concentreren en overprikkeling zijn maar een aantal ADD…

Lees meer

Scroll naar top